Questo thread andrebbe nella sezione Health, ma essendo io italiano e avendo necessità di una consulenza italiana, lo inserisco qui.
Sono un wannabe, completamente fuori esercizio fisico a parte quotidiane camminate di 5-10km, e vorrei conoscere se esistono (nell'area di Roma) delle palestre o dei corsi di aerofisiologia (per piloti professionisti o meno), dove non ci si limita ad alzare pesi ma a preparare il corpo al volo (tecniche di repspirazione, equilibrio, etc.).
Attendo vs. risposte.